5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，牛蒡1条 ，去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪生姜1块。排毒蜜枣2颗 ，美容胡萝卜2条，去痘

　　4.生姜拍扁 。牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪

排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍） 。继续煲10分钟即可 。牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。煲猪

　　材料 ：猪骨1.5斤，