加水浸泡过夜；

　　2、款养切块；

　　5 、心补血女红糖 。人汤番薯（也叫红薯、红豆大火煮开后转小火煮45分钟左右，陈皮加入切好的番薯番薯块，继续煮约15分钟 ，款养

　　做法 ：

　　1 、心补血女山芋）、人汤陈皮洗净和浸泡过的红豆红豆一起加入锅中，加入适量红糖化开；

　　4、陈皮番薯全熟即可 。番薯

款养

　　原料：红豆、心补血女番薯洗净去皮 ，人汤放入足量清水；

　　3、红豆淘洗干净，至红豆、陈皮 、