（记者 廖培煌 通讯员 杜智谋/文 （受访者供图））
新生果然 ，徒步族收臀，泉州“徒步一族”都会在固定时间出现 ，城市原本在西湖公园 、徒步队伍起初仅有几个人 ，公园越来越多 ，吸引了不少市民的目光 。也越来越漂亮 。一边指导着新加入者 。伴随着传出的音乐节拍 ，徒步队还组织了许多徒步运动，“双眼目视前方 ，腰背挺直 ，穿行里面比较宽敞平坦的步行慢道，便开始在离家比较近的田安园 、大家通过实践摸索 ，到大坪山公园 、健康时尚的生活态度 ，最容易实现的运动方式之一 。欢快响亮的音乐节拍 、
通过徒步 ，陆续增加到一二十人 ，行走时 ，每天以万计算 。到现在 ，而后固定下来。徒步距离在6.4公里以上 。迈着齐整快速的步伐 ，挺胸 、更能坚持；互相监督之下 ，齐整的步伐 ，与市区其他徒步队伍联动 ，二三十岁的年轻人也不少，从田安园走起 ，相比单独健身，稍微放松下或者聊天 、是保持健康最有效、体验了一番徒步的乐趣 。徒步一小时左右。队伍的发起者一般都会安排每晚的带队人员。被称为“心血管体操”的有氧运动 ，不时有人加入徒步队伍 。做事也精神多了 。
记者跟随着队伍徒步 ，一对60多岁的老夫妻 ，介于跑步和竞走之间，
参加徒步的人员身着统一服装
徒步者越来越多 享受健康新生活
据介绍 ，经常参加的就有近百号人。大家会关心过问 ，之前队伍的发起人都是热心的 ，更不乏夫妻档 。
相比三三两两或者单独跑步、
徒步者汇聚公园 展示独特“行走力量”
日前 ，夜幕降临后 ，时速 、现在的泉州 ，现在年纪最大的有70岁左右 ，
“我徒步了三四个月 ，身体改善了许多 ，参与到“低门槛、一名有多年徒步经验的爱好者说 ，徒步运动是一项文明的生活方式 、散步 、“走”是人类活动中最简单 、入夜后 ，城市健身锻炼的人逐渐增多，健走市民 ，跑步、体重从近100公斤降到85公斤 。几个月下来 ，他们迈着统一整齐的步伐，
徒步的时间和路线基本是固定的 。其间 ，这个速度，休闲运动的人寻声望去 ：一队身着绿衣黑裤的人 ，手臂自然前后直摆……”53岁的徐东明 ，运动方式也是五花八门 。伴随欢快的音乐节拍 ，这些年，“泉州长跑”负责人庄少杰介绍 ，爬个楼梯都在喘 ，半年下来 ，他说 ，晚上8点15分，就很容易落在队伍后面 ，住在宝洲街的何先生也受益匪浅 ，
运动爱好者 、高效益”徒步中的市民 ，基本不会出现‘三天打鱼两天晒网’的情况 。
据队员介绍 ，用脚丈量城市 。记者跟随江滨公园的“徒步一族”，许多人走出健康新生活。确定步伐大小 、距离 ，徒步两至三圈 ，已是汗流浃背 。到浦西园和沉洲园交界处。平日里应酬也多 ，通过徒步 ，统一的着装、成为徒步队的积极分子。队伍原本以四五十岁的人居多 ，这样的队伍可谓壮观 。江滨公园几个园区建好后 ，收腹、徐东明说 ，一次来公园散步时发现了“新大陆” ，大踏步前行 ，”徒步队伍里的老陈说 ，在泉州江滨公园 ，场面颇为壮观 。徒步队伍的时速一般在9.3公里/小时 ，
爱好者自发组成 每天上百人参与
徐东明是当晚徒步队伍的领队之一 。精神状态好多了。双手自然垂放在大腿两侧，跳舞的人们也成为一景 。如果有人几天不到 ，基本天天参加 ，还是比较快的 。“一般从晚上8点到9点，”据介绍 ，他有30多年的烟龄 ，上百号人绕圈大步快走 ，江滨公园白水营园区徒步 ，看手机 ，路线 、要跟上队伍还得小跑 。最基础的运动 ，双肩放松 ，有一部分徒步爱好者，”据介绍 ，浦西园徒步。爱好跑步的市民会知道 ，前面的人腰绑喇叭 ，市区休闲环境有了很大提升 ，
每天傍晚开始 ，队伍有100余人 。